• Sveikata, grožis

    Kaip pasirinkti batus kasdienai?

    Pradėjus ieškoti labiausiai tinkamos avalynės gali susisukti galva. Juk pasirinkimas toks platus! Vieni batai labiausiai tinka sportui, kiti – ilgiems pasivaikščiojimams, treti labiausiai tinka būti paplūdimyje, o ketvirti – tuomet, kai norisi pasipuošti. O kokie batai labiausiai tinka kasdienai? Būtent tai kelia daugiausia klausimų, kadangi jie turi būti gražūs, patogūs, manevringi… Ar įmanoma tokius rasti? Tikrai taip. Plačią avalynės pasiūla kasdienai rasite čia: https://miestomada.lt/68-batai-moterims. Prekybos vietoje beta – geriausios kokybės, stilingi, tvirti, tačiau kokiais kriterijais dar turi pasižymėti avalynė, kuri tinka kiekvienai dienai? Jeigu savo batų spintoje jau turite nemažai avalynės – tokiu atveju ieškodama šiuo metu nesirinkite batų, kurie yra panašūs į pirktus anksčiau. Juk nėra tikslo turėti dvejus…

  • Sveikata, grožis

    Sporto papildai Vilniuje ir sportui subalansuotas gyvenimo ritmas

    Norint siekti kuo geresnių sportinių rezultatų, būtina pasirūpinti sveika mityba, tinkamu režimu, pailso papildais, pakankamu poilsiu ir efektyvia strategija. Žinoma, tikrai ne kiekvienas žmogus, kuris pradeda aktyviau sportuoti, visu tuo pasirūpina. Pakankamai dažnai yra pastebima visiškai priešinga situacija, kuomet žmonės, kurie turi nedaug praktinės patirties ir teorinių žinių sporto ir sveikos gyvensenos srityje, padaro daugybę klaidų ir laikui bėgant tiesiog nualina savo organizmą. Todėl norint, jog taip nenutiktų, labai svarbu daug dėmesio skirti informacijos paieškai, jos įsisavinimui ir pritaikymui praktikoje. Be to, kai šiandien galima pasinaudoti internetu, viskas tampa kur kas paprasčiau. Daugelis klausimų tokiu būdu gali būti išspręsti akimirksniu, vos kelių mygtukų paspaudimu. Taigi, jei jūs norite, kad sportuoti…

  • Sveikata, grožis

    Mūsų įvaizdis – kodėl jis svarbus?

    Kaip bebūtų gaila, tačiau tikrai ne kiekvienas žmogus yra linkęs pakankamai daug dėmesio ir pastangų skirti savo įvaizdžiui. Kur kas dažniau į visą tai numojama ranka. Tačiau turbūt esate girdėję posakį, kad grožis nugali pasaulį. Ir tai yra tikra tiesa. Šiandien savo grožiu besirūpinantys žmonės pasiekia kur kas daugiau. Jiems atviros bene kiekvienos durys. Tai rodo, kad visuomenės požiūris į tai, kas yra gražu, yra pakankamai panašus. Todėl jei mes žinome, kad pasirūpinę savo išvaizda norimus tikslus galėsime pasiekti kur kas greičiau ir lengviau, kodėl gi turėtume visą tai ignoruoti? Pirmiausia reikėtų apgalvoti, kokius drabužius jums būtų tinkamiausia dėvėti. Nepaisant to, kad mados keičiasi kiekvieno naujo sezono metu, tai nereiškia,…

  • Sveikata, grožis

    5 patarimai, kurie padės pakeisti savo gyvenimą

    Nebenorite gyventi įprastiniu gyvenimo ritmu, kuris iki šiol pasižymėjo įvairiais žalingais įpročiais? Jei norite pakeisti savo gyvenimo būdą, pasitelkiant kuo daugiau sveikų sprendimų, tuomet šie keli naudingi eSaunaShop.com patarimai turėtų jums pasitarnauti kuo puikiausiai. Investuokite į savo žinias. Galbūt nuskambėjo pakankamai neįprastai – juk žadėjome kalbėti apie sveiką gyvenseną ir jūsų sveikatą. Tačiau iš tiesų viskas prasideda būtent nuo žinių. Jei jūs žinosite, ką ir kaip reikėtų daryti, sveiką gyvenseną propaguoti bus kur kas lengviau. Tam galite pasitelkti knygas, specializuotus internetinius portalus, specialistus ir kt. Atsisakykite žalingų sprendimų. Kaip bebūtų, jei nesivadovaujame sveikos gyvensenos principais, puikiai suprantama, kad turime vienokių ar kitokių žalingų įpročių. Vieni žmonės rūko, kiti nevengia alkoholinių…

  • Sveikata, grožis

    Hialurono rūgštis ir dideli jos privalumai

    Sutikite, kiekviena iš mūsų norime atrodyti tobulai, todėl kaip įmanydamos stengiamės reguliariai ir efektyviai puoselėti savo grožį, pasitelkdamos pačias įvairiausias grožio puoselėjimo priemones. Tačiau taip pat reikėtų neignoruoti labai dažnai pasikartojančios situacijos. Anaiptol ne kiekvienai pavyksta pasiekti norimą rezultatą. Neretai viso to priežastimi tampa netinkamai pasirinkti grožio priežiūrai skirti produktai. Todėl jei iki šiol įprastai buvote linkusios rinktis tai, ką matote įvairiose grožio produktų reklamose, galbūt tokius įpročius reikėtų pakeisti? Kaip bebūtų, verta pateikti bent vieną labai naudingą medžiagą, kurios didelė nauda mūsų odai yra tiesiog neginčijama – tai hialurono rūgštis. Hialurono rūgštis – tai natūrali mūsų organizmo gaminama medžiaga, kuri kaupiasi vidiniuose odos sluoksniuose. Hialurono rūgšties dėka oda išsaugo…

  • Sveikata, grožis

    Privalumai, kurie būdingi pirčiai

    Galbūt jau seniai spėjote pastebėti, kad nemaža dalis vartotojų rekomenduoja apsilankyti pirtyje, jei jaučiate didelę įtampą. Ir tiesą sakant, toks patarimas yra labai naudingas bei prasmingas, kadangi visi puikiai žinome, kokią didelę įtampą galima patirti šiomis dienomis, kai gyvename tokį spartų gyvenimą ir mūsų pečius yra užgulę daugybė rūpesčių. Kaip bebūtų, jei pirtyje lankysitės reguliariai, galite būti tikri, kad labai greitai pastebėsite, jog jūsų savijauta yra vis geresnė ir jūs jaučiatės vis labiau atsipalaidavę. Be abejo, lankytis pirtyje patariama ne tik tuomet, kai jūsų gyvenime yra daug streso. Pirtis puikus vaistas ir nuo pačių įvairiausių ligų. Jei jūsų organizmas yra nusilpęs, akivaizdu, kad jo imuninė sistema taip pat bus labai…

  • Sveikata, grožis

    Grožio priežiūra: mezoterapija ir kitos procedūros

    Daugybė moterų labai daug dėmesio linkusios skirti savo išvaizdos puoselėjimui. Jos kasdien bando efektyvinti savo grožio priežiūros rutiną, pritaikant kaip įmanoma efektyvesnius ir pranašesnius sprendimus. Tačiau, kaip bebūtų, tikrai ne kiekvienai moteriai pavyksta visus grožio priežiūros sprendimus pritaikyti tinkamai ir efektyviai. Trumpiau tariant, neretai susiduriama su neišsipildžiusiais lūkesčiais, o tai reiškia, kad prieš suformuojant tinkamą grožio priežiūros rutiną, reikėtų labai gerai pasidomėti visu tuo, kas yra svarbu ir gali pagelbėti siekiant pačių geriausių rezultatų. Taigi, jei visa tai ir jums nėra svetima – pirmiausia išsiaiškinkite, koks yra jūsų odos tipas, kokios problemos būdingos dabartinei jūsų odos būklei ir taip pat labai kruopščiai pasirinkite visus grožio priežiūrai skirtus produktus. Žinoma, tai…

  • Sveikata, grožis

    Fotoepiliatoriai: kaip išsirinkti?

    Fotopepiliatorių asortimentas yra gana platus, taigi tuomet, kada planuojama įsigyti šios produkcijos, gana dažai keliamas klausimas, kokie fotoepiliatoriai (rus. „фотоэпиляторы“) galėtų būti geriausiu pasirinkimu. Čia visada vertėtų atsižvelgti į keletą svarbiausių dalykų, kuriuos įvertinę tikrai galėsite priimti geriausią sprendimą. Taigi, į ką vertėtų atkreipti dėmesį? Fotoepiliatoriaus šviesos šaltinio modulis Fotoepiliatoriaus šviesos šaltinio modulis yra vienas svarbiausių kriterijų, kurį reikėtų įvertinti renkantis pačią tinkamiausią produkciją. Paprastai yra nurodoma, koks yra šviesos šaltinio modulis – blyksnių skaičius gali varijuoti nuo 750 iki 4000 – kuo skaičius bus mažesnis, tuo dažniau teks keisti fotoepiliatoriaus lempas, o tai, žinoma, reiškia papildomas išlaidas. Nors fotoepiliatoriai, kurių šviesos šaltinio modulio reikšmė yra mažesnė, kainuoja pigiau, tačiau įvertinkite ir tai, kad papildomų išlaidų teks patirti tada, kuomet…

  • Sveikata, grožis

    Epiliatorius – prietaisas efektyvesnei depiliacijai

    Šiandien epiliatorius yra viena dažniausiai pasirenkamų priemonių plaukelių šalinimui, ir niekas net neabejoja šio prietaiso efektyvumu. Tai nėra labai senas išradimas, tačiau šiandien dauguma moterų be jo neįsivaizduotų savo gyvenimo. Nors įvairių depiliacijos priemonių pasirinkimas yra gana gausus, tačiau ne visos priemonės gali puikiai pasiteisinti. Pavyzdžiui, depiliacija vašku gali būti pernelyg skausminga, o plaukelių  šalinimas skutimosi peiliukais – nepakankamai efektyvus, nes plaukeliai bus pašalinami tik nuo odos paviršiaus, tad greitai ataugs. Jei bus pasirenkamas epiliatorius, tokiu atveju plaukeliai bus šalinami su svogūnėliu, o tai reiškia, kad plaukeliai ataugs ne taip greitai. Trumpa depiliacijos priemonių istorija Senovės Romoje kūno plaukuotumas galėjo parodyti, kokiai klasei priklauso asmuo. Šalinti plaukelius galėjo tik turtingos moterys – tam jos naudodavo iš titnago pagamintus skustuvus. Taip pat buvo…

  • Sveikata, grožis

    Fotoepiliatoriai – geriausia kas išrasta

    Artėja vasara ir jūs vėl svarstote apie galvučių savo senajam kojų skustuvui pirkimą? Žinoma, tai pigesnė alternatyva kitiems plaukų šalinimo būdams, tačiau pagalvokite kiek šiam reikalui išleidote per eilę metų, o taip pat pridėkite išlaidas skutimosi putoms ir begalę sugaišto laiko. Kai pradedi skaičiuoti viską, ne šios dienos pirkinių krepšeliu, o ilgesnio laiko perspektyvoje, tuomet pasimato tikrieji tam tikrų pirkinių kaštai. Tačiau, kokios pigesnis ir racionalesnės alternatyvos, jei jau norėtumėte atsisakyti skutimosi peiliukų kojoms pirkimo? Pagrindinės alternatyvos yra keturios – epiliacija, depiliacija, fotoepiliacija ir plaukų šalinimas lazeriu. Paskutinis variantas iš karto atkrenta, jei žiūrėsime tik į finansinį naudingumą. Tai yra itin brangi procedūra ir jei imtume viso gyvenimo perspektyvą, tuomet…

lt_LTLithuanian