• Sveikata, grožis

    Žalingo gyvenimo keitimas ir priemonės tam pasiekti

    Palaikyti pakankamą fizinio aktyvumo lygį ir neužsisėdėti vienoje vietoje – labai svarbu kiekvienam iš mūsų, nepaisant to, kokio amžiaus mes bebūtume. Net jei kalbame apie jaunimą, kuris iš pirmo žvilgsnio turėtų jaustis labai sveikai, žvaliai ir energingai, pastebima, kad pastaruoju metu vis daugiau jaunų žmonių tuo pasigirti tikrai negali. Kodėl? Jų kasdienis gyvenimo būdas yra labai žalingas – trūksta fizinio aktyvumo, jų gyvenime vyrauja didelis stresas, jie neatsisako žalingų įpročių (rūkymo, alkoholio, nesveiko maisto ir kt.) ir nesivadovauja sveikos mitybos principais. Visa tai labai neigiamai veikia jų sveikatą, nuotaiką ir energijos lygį. Taigi, ką jau kalbėti apie vyresnio amžiaus žmones, kuriems visi išvardinti neigiami įpročiai yra seniai įprasti ir traktuojami…

  • Prekės ir paslaugos,  Sveikata, grožis

    Estetinis plombavimas: ką svarbu apie tai žinoti?

    Estetinis plombavimas – tai svarbų vaidmenį šiomis dienomis vaidinanti paslauga. Belieka tik pridurti, kad apie šią paslaugą yra būtina žinoti daug dalykų? Kokie jie? Ką apie šią paslaugą turi žinoti visi, kurie turi vienokių ar kitokių dantų problemų?  Yra daug svarbių dalykų, kuriuos apie šią paslaugą turi žinoti kiekvienas. Apie tai ir bus rašoma šiame tekste. Dėmesį verta atkreipti į tai, jog estetinis plombavimas yra iš anksto planuojama paslauga. Taigi, jei norite, kad jums būtų atliktas estetinis plombavimas Kaune ar bet kuriame kitame mieste, atminkite, jog šis procesas turi būti planuojamas. Nors nėra tikslaus termino, kada turėtų būti pradėtas planuojamas šios paslaugos gavimas, dėmesį verta atkreipti į tai, jog kuo…

  • Sveikata, grožis

    Grožis – kodėl tai svarbu ir kaip jį pasiekti

    Šiandien grožis yra viena iš svarbiausių mūsų gyvenimo sudedamųjų dalių. Grožio kultas, kurį matome šiomis dienomis, turi neįtikėtinai didelę galią. Bene kiekvienas planetos gyventojas nori atrodyti gražiai ir traukti aplinkinių žvilgsnius. Todėl dėl grožio nemaža dalis žmonių yra pasiruošę bet kam. Ir nors perdėtas grožio sureikšminimas nėra teisingas pasirinkimas, vis dėlto savo išvaizdai turėtume skirti pakankamai deramo dėmesio. Dėl šios priežasties labai svarbu žinoti, kokie sprendimai yra patys efektyviausi ir ką reikėtų daryti, kad visuomet išliktume gražūs ir savimi pasitikintys. Taigi, visų pirma turite subalansuoti savo mitybą. Taip, supratote teisingai – mityba, tai kertinis mūsų grožio elementas. Nemanykite, kad tobulą grožį pasieksite vien tik kosmetikos pagalba. Jei maitinsite labai nesveikai,…

  • Prekės ir paslaugos,  Sveikata, grožis

    Ką daryti, kai atsiranda dantų problemų?

    Graži šypsena – žmogaus „vizitinė kortelė“. Sveiki ir gražūs dantys parodo, kad žmogus rūpinasi savimi ir prižiūri save. Žinoma, grožis yra labai svarbus, bet tai dar nėra viskas. Sveiki dantys užtikrina tinkamą higieną, gerą savijautą ir padeda išvengti įvairių ligų. Sveika burnos ertmė yra labai svarbi. Labai negerai, jei žmogus yra netekęs kelių ar visų dantų, jo sąkandis yra blogas ar dantys yra pažeisti ėduonies. Jei yra iškritę dantys ir jų vietoje yra paliktos skylės, tai gali gadinti šalia esančius sveikus dantis. Paprastas maisto kramtymas tampa dideliu išbandymu dantų paviršiui, kadangi kramtymo metu panaudota jėga tenka nebe visiems, o tik likusiems dantims. Tai juos pamažu gadina, skatina greitesnį dilimą ir…

  • Prekės ir paslaugos,  Sveikata, grožis

    Dantų protezavimas ir balinimas Kaune bei internetinių paieškų vingrybės

    Vis daugiau paslaugų, procesų ir t.t. persikelia į internetą. Anksčiau žmonės bendraudavo susitikę, vėliau telefonai leido kalbėti per atstumą, o dabar galime šnekėtis su kitame pasaulio gale esančiu asmeniu, naudodamiesi internetu. Dėl virtualios erdvės įsigalėjimo kinta ir mūsų sakinių formulavimas. Pavyzdžiui, prireikus odontologo pagalbos, ieškome rašydami „dantu protezavimas Kaunas“. Verta pasigilinti į šį reiškinį ir užčiuopti esmę. Realiai bendraudami sakytume, kad mums reikalingas dantų balinimas Kaune ar protezavimas Vilniuje. Tačiau į pagalbą pasitelkę internetą keičiame ir žodžius. XXI amžius paremtas skubėjimu, tad pirštais bėgiodami per klaviatūrą nekreipiame dėmesio į nosines raides, taškelius ar brūkšnelius. Dėl to ų virsta u, ė tampa e, ą suvokiame kaip a, o ū patiria metamorfozę…

  • Prekės ir paslaugos,  Sveikata, grožis

    Kokybiški treniruokliai bei jų įsigijimas

    Kiekvienas nori gražiai atrodyti ir turėti dailias kūno formas. Deja, tam vien vaikščioti į sporto klubą nepakanka, tenka ieškoti kitos alternatyvos, leidžiančios ne vien sutaupyti. Kad namuose treniruotės įgautų reikšmingą prasmę, neišvengiamai reikalingi treniruokliai, tad juos įsigyti siekia ne vienas sveiką gyvenimo būdą propaguojantis asmuo. Su tinkama įranga galima pasiekti stulbinančių rezultatų. Sporto salėje ne vienas asmuo gali pasiekti puikių rezultatų. Trenerių konsultacija bei suderintas sporto planas neleis nukrypti nuo serijos pratimų. O ir treniruoklių gausa pateiks plačią pačių įvairiausių pratimų įvairovę. Iš to galima susidaryti įspūdį, jog sporto salėse sportuoti daug patogiau, geriau ir efektyviau nei namuose, tačiau net ir namuose treniruotės gali būti reikšmingos. Žinoma, tam prireiks papildomos…

lt_LTLithuanian